Xterra 鐵人三項賽-台灣站

發表於2018/10/02
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2018-09-30 一早清晨3:50起床,吃了兩個麵包及一罐燕麥即出發前往轉換區放裝備和T2轉換袋,而後休息一下,再去下水處熱身。

這次游泳在熟悉的小灣,繞著黃色浮標游泳池兩圈,浪小穩定,加上舒適的水溫,很好穩定自己的配速,所以一開始出發就沒有太快,一直保持著自己的速度,保留體力在後面兩項,上岸後跑了大約800公尺進入轉換區穿裝備。接著自行車,一開始的三公里是在正常路段,但沒多久被引導錯誤,多繞了10分鐘的路程,再接上正確路線,就落後了許多,趕緊往前追,果然行行出狀元,越野賽段厲害的選手也是一個個超車,但我還是按照自己的步驟進行,前面2/3的上下坡都可以勝任,後面1/3有兩座山頭,也有棘手的下坡段,加上消耗許多體力及精神,導致控制力不足,有摔車一兩次,所幸無大礙,繼續往T2邁進。順利到了跑步後,也沒有加速太多,就盡可能的保持思緒清晰和穩定分配體力,前面的賽段上上下下,越野程度也高,也是步步小心,避免受傷,越野路段順利通過後,最後都是正常路段,但肌肉疲勞轉換不過來,跑的顯得沉重,也就保持一樣的速度進入終點,最後以分組第二名,總排30名(3小時50分)結束刺激精彩的賽事。

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